在平日生存中，咱们八成齐曾神话过“蚯蚓腿”这个词，但确切了解它的东谈主可能并未几。其实，“蚯蚓腿”在医学上被称为下肢静脉曲张海安明盛畜禽生态养殖有限公司，是一种常见的血管疾病。

下肢静脉曲张，即下肢浅静脉的瓣膜功能出现拦阻，导致静脉内血液逆流。跟着静脉内血液淤积，压力逐步升高，使得受累的静脉壁发生延迟、膨出和鬈曲，俗称腿部“青筋非凡”。

淌若不足时诊治，下肢静脉曲张可能会激励严重的并发症。初期，患者可能会感到腿部痛楚、酸胀、千里重，容易困倦。到了病变后期，小腿及踝部可能会出现萎缩、脱屑、色素千里着，皮肤和皮下组织变成硬结、湿疹，致使溃疡等症状。

平日回绝标准

为了有用回绝静脉曲张的发生或恶化，湖南妇男儿童病院普外科刘凡大夫提出：

不错承袭以下几种要害：

改善生存民俗：幸免永劫刻耸立或久坐、保捏正确的坐姿和站姿、在休息或睡眠时举高双腿以促进血液回流、穿戴顺应的鞋袜，幸免过紧或过松的衣物，格外是高跟鞋和紧身裤。

调整责任环境：淌若责任需要永劫刻耸立或坐着，尝试成立脚凳或耸立责任台来收缩下肢压力。

饮食颐养：保管平衡饮食，多摄入富含维生素C、E和纤维素的食品。兑现体重，减少下肢静脉的压力。

腿部锻练：增强小腿肌肉的力量和收缩智商，举例通过提踵通顺和小腿伸展通顺。

其他正经事项：幸免使用过热的水泡脚或泡澡，驻防血管过度延迟。戒烟限酒，爱戴血管健康。

在诊治方面，下肢静脉曲张的诊治款式多种各样，包括保守诊治、药物诊治、传统手术诊治、物理消融诊治以及硬化剂打针诊治等。具体诊治款式应由大夫凭证患者个东谈主病情聘请。如患者病情特征显然且莫得手术禁忌，提出进行手术诊治。

连年来湖南妇男儿童病院普外科微创手术手艺疗效实在、创伤小、规复快，获得了越来越多的患者接受和好评。

为了让更多东谈主柔和下肢静脉曲张的危害，擢升公众的健康走漏，湖南妇男儿童病院普外科即日起举办公益行径。每周四全天，为市民提供免费的挂号劳动。如有急腹症（急性胆囊炎、胆囊结石、急性胰腺炎、肠干涉、肠扭转、阑尾炎）、甲状腺疾病、大隐静脉曲张、胃肠恶性肿瘤诊治以及狐臭疾病等方面的疑问和困扰，齐可前去湖南妇男儿童病院普外科免费磋磨就诊。

（通信员：田家惠）海安明盛畜禽生态养殖有限公司